2 Pasos para eliminar la preocupación de tu vida

“Antes era una persona que pasaba su tiempo pensando en las cosas que debía hacer, en como los problemas no dejaban de aparecer, en lo difícil que será poder solucionarlo todo. En muchas ocasiones no dormía, no comía, los nervios me tenían con un ánimo del terror, ya nadie me soportaba, ni yo  mismo. Mi confianza había desaparecido y comencé a desarrollar una especia de “pánico” por hacer cosas, por lo que empecé a cancelar citas todo el tiempo y todo lo aplazaba inventándome excusas para todo”.

La clave para cambiar tu vida y obtener tu máximo potencial

Toda persona en algún momento ha pensado que merece algo mejor, que la vida que lleva no es lo suficientemente satisfactoria o que le gustaría volver en el tiempo y tomar decisiones distintas. Existen ocasiones en que sentimos que el mundo está en contra nuestra y que la vida es injusta, que todos están equivocados y por esa razón, cuestionamos si nosotros “estamos bien” o los demás lo están. Vemos todo “oscuro” y no encontramos salida, y no escuchamos ninguna voz que nos pueda ayudar.

La Rueda de la Vida. Una Excelente Herramienta de Coaching

La rueda de la vida, es una excelente herramienta de Coaching para poder evaluar la posición actual de la persona y su equilibrio. Si necesitas analizar tu vida o eres un Coach, te servirá mucho para trabajar. Es más, es un extraordinario punto de partida para comenzar el Coaching, ya que te entrega una visión general de la vida según la perspectiva propia.

Lo ideal es poder dividir esta rueda en las áreas más influyentes en tu vida. Por ejemplo:

Disciplina para el éxito

Sin importar lo que quieras lograr en la vida, vas a necesitar de un recurso que pocas personas poseen y que les diferencia del resto, "Disciplina".

¿Qué es la disciplina? Yo lo defino así: "Hacer lo que tienes que hacer, aunque no quieras hacerlo".

Muchos "gurús" te dirán que para tener éxito en la vida, debes dedicarte a algo que te apasione. Pero aunque hagas lo que te apasiona, ya sea jugar futbol, escribir un libro, escalar montañas, emprender un negocio, actuar, cantar, etc. Habrán momentos en que te sentirás desmotivado, abatido o triste y vas a querer "detenerte". Es en esos momentos, donde debes valerte de la disciplina, pues harás lo que tienes que hacer y no lo que quieras.

El éxito viene no de la pasión, sino de la disciplina. Piensa en esto, ¿crees que tu cantante favorito siempre tiene ganas de salir al escenario?, ¿acaso no crees que hay momentos en los que está cansado o triste y desearía no salir? Eso sucede, pero "el show debe continuar". Si el artista suspendiera cada vez que está triste o abatido, te aseguro que su carrera no dudaría mucho. Lo mismo sucede con tus proyectos, si te detienes cada vez que "no tienes ganas", entonces te será muy difícil llegar a donde quieres.

Mensajes Recibidos (3)

Hoy doy gracias por tener una nueva oportunidad, pues nunca se sabe cuándo será tu último día. Me siento como un condenado a muerte que ha sido perdonado. Me siento feliz.

Hoy decido ir un paso más allá y ser diferente al resto del mundo, no mejor, no peor, pero si diferente. Si reconozco quien soy, con mis defectos y mis virtudes puedo entender que antes de mí, nunca ha existido nadie igual y después de mí, jamás existirá alguien igual a mí. Entonces, si todos somos únicos en este mundo, ¿Por qué intentamos parecernos al resto? ¿Por qué modificamos quienes somos para agradar a los demás?

Desperdiciamos la vida intentando encajar, obedecer las reglas de otros y sin cuestionar. Queremos que nuestros padres nos amen y hacemos los que ellos creen que es mejor, buscamos que nuestros amigos nos amen y hacemos lo que creemos que ellos quieren de nosotros. Tenemos miedo a ser mejores que el resto, porque no queremos que nos odien. “Es nuestra luz, no nuestra oscuridad a la que le tememos… pero debemos entender que si nosotros brillamos, le estamos permitiendo a los demás brillar con nosotros”.