El Coaching sirve para ayudarte a mejorar una gran cantidad de áreas en la vida. Sin embargo, las personas sufren de "males" similares a lo largo de los años, que son comunes en muchos de nosotros. Las "terapias" de coaching, están basadas en los problemas más típicos que las personas enfrentan día a día y te entrega la llave para solucionarlos.
Dejar de fumar
Para muchas
personas el dejar de fumar es un problema, pues cada vez que han intentado
hacerlo, fracasan. Este intento fallido, se puede deber a muchos factores,
desde la motivación para dejarlo hasta la forma de hacerlo. El coaching, logra
que encuentres las razones por las que fumas y luego hagas con ellas lo que te
venga en gana. Es decir, una vez que descubres "por qué",
"cuándo", "para qué" y "cómo" es que fumas,
podrás acabar con ese problema de manera sencilla y rápida, e incluso te
parecerá divertido.
Bajar de peso
El bajar de peso
es una de las metas más comunes entre las personas, más aún en países donde el
sobrepeso de la población supera el 60%. Es fácil encontrar personas que han
pagado un año de gimnasio y apenas han ido 2 veces. Que comenzaron la dieta el
lunes por la mañana y la terminaron esa misma noche.
Bajar de peso
El coaching te
permitirá cambiar tus hábitos alimenticios y te impulsará a crear tus propias
rutinas de ejercicios que se adapten a ti. Encontrarás la motivación que te
falta y lograrás mantenerla todo el tiempo.
Relaciones de pareja
Las parejas a
menudo tienen problemas que son completamente solucionables, pero que por
alguna razón, no logran superar. En otros casos, son problemas más profundos y
que requieren un proceso más intenso, como infidelidades, traiciones,
violencia, etc. Por otra parte, cuando la pareja tiene que tomar decisiones
difíciles, como adoptar, mudarse a otro país, embarazarse, vivir con un
familiar, etc. El coaching te ayuda a encontrar ese "empujón" para
tomar la decisión.
Emprender
El coaching es una herramienta muy poderosa para
emprender. Se aplica mucho antes del emprendimiento
para poder ordenar ideas y organizar el negocio. Además, es un apoyo muy
importante en los momentos más difíciles del negocio, pues ayuda a aclarar la
situación y encontrar las soluciones más adecuadas para la empresa.
El coaching para
parejas, permite que aprendan a comunicarse, reencontrarse con el amor y en
algunos casos, permite la separación de forma amistosa.
El coaching
logra ahorrar mucho tiempo y dinero a los emprendedores. Evita que vayan por
caminos "peligrosos" en el negocio y facilita las decisiones
importantes. Por otra parte, ayuda en el liderazgo de equipos, que siempre es
un "asunto" a tratar para empresas jóvenes.
El coaching te
puede ayudar en estos casos y en muchos otros. Déjate ayudar por un profesional
y su equipo. Logra conquistar tus metas y mejorar para ser la mejor versión de
ti.
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